{"product_id":"succeeding-with-adult-adhd-daily-strategies-to-help-you-achieve-your-goals-and-manage-your-life","title":"Cómo tener éxito con el TDAH en la adultez: Estrategias diarias para ayudarte a alcanzar tus metas y manejar tu vida","description":"\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDeje de sentirse frustrado por lo que no está logrando y comience a dar pasos prácticos hacia el cumplimiento de sus objetivos. Esta edición nueva, ampliada y actualizada del libro superventas de la psicóloga Abigail Levrini ofrece estrategias realistas y probadas para ayudar a los adultos con TDAH a llevar una vida más plena y productiva.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCon su amplia experiencia investigando y tratando a adultos con TDAH, Levrini ofrece estrategias fáciles de usar para establecer metas significativas y realistas, desarrollar un plan para lograr esas metas y mantener el rumbo mientras se sigue el plan. Los errores son normales y esperados, por lo que Levrini invita a los lectores a mantener una perspectiva positiva y orientada al crecimiento que se enfoque en el progreso, en lugar de la perfección.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCada capítulo está lleno de ejemplos y actividades de autoayuda, como cuestionarios y hojas de trabajo, lo que permite a los lectores aplicar estrategias a múltiples áreas de la vida. Se presta especial atención a las áreas de función ejecutiva para las que la mayoría de los adultos con TDAH buscan ayuda, y a los desafíos típicos de llevar una vida sana y productiva, incluida la gestión del tiempo, las relaciones, la organización, el rendimiento laboral y el reconocimiento de afecciones coexistentes comunes como la depresión y la ansiedad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Association for Behavior Analysis International - Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50822798540940,"sku":"9781433838743","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/6372\/8524\/files\/SucceedingwithAdultADHD.jpg?v=1781888486","url":"https:\/\/shopabai.org\/es\/products\/succeeding-with-adult-adhd-daily-strategies-to-help-you-achieve-your-goals-and-manage-your-life","provider":"Association for Behavior Analysis International - Bookstore","version":"1.0","type":"link"}